Ateliers découverte "Enfants"

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Ateliers découverte de la sophrologie

pour enfants

 

 

Ces ateliers qui ont lieu au 26, cours de Vincennes. Paris 12ème s'adressent aux enfants de 6 à 12 ans, ils permettent de découvir les  techniques fondamentales de la sophrologie:

Un moment agréable de détente pour :

 

faire une pause, souffler, respirer

apprendre à évacuer les tensions

développer ses capacités d'attention, de mémoire et de concentration

se sentir mieux dans son corps grâce à des mouvements simples de relaxation et être moins contracté

mieux gérer le stress et les émotions, être moins anxieux

Le tarif est de 20 euros la séance