Quelques indications

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 Voici quelques indications:

  

Gestion du stress et des émotions 

Amélioration du sommeil 

Confiance en soi, estime de soi 

Développement des capacités d'attention, mémoire, concentration 

Sophrologie pour les artistes (gestion du trac; préparation aux examens, concours, auditions; développement de la créativité) 

Sophrologie et sport 

 Accompagnement à la naissance

  Développement personnel