Atelier sophrologie et acouphènes le 13/04 à 14h. Paris 12ème

Durant cet atelier qui aura lieu le samedi 13 avril de 14h à 15h30 au 26, cours de Vincennes , il y aura un temps de présentation pour définir ce qu’est la sophrologie et quels peuvent être ses bienfaits dans la prise en charge de l’acouphène. Il y aura également un temps dédié à la pratique pour expérimenter des techniques de détente, de respiration, de relaxation. 

La sophrologie est une méthode d’accompagnement qui agit sur les tensions du corps et de l’esprit. Elle permet d’apprendre à se détendre sans occulter la présence des bruits parasites, de donner des outils d’autonomie pour se sentir mieux au quotidien, et ainsi, au fur et à mesure, de mieux gérer l’émotionnel lié à la présence des symptômes, de renforcer son énergie. Cela a pour effet de constater progressivement une modification de la perception des acouphènes et un vécu moins douloureux pour de nombreuses personnes

Informations complémentaires et inscriptions au 06 33 46 38 51 ou par mail : nadegediville@yahoo.fr

 

Nadège DIVILLE, http://www.ndivillesophrologie.com

26, cours de Vincennes 75012