Séances collectives de sophrologie. Paris 12ème
Du 02/09/2024 au 31/07/2025
- 26, cours de Vincennes - Paris
- Durée : 1 heure
Pour plus de bien-être au quotidien et une plus grande harmonie corps-esprit-émotions, je vous accueille pour des séances de sophrologie en groupe. Elles sont hebdomadaires et ont lieu aux horaires suivants :
Basées sur des techniques simples de détente, de respiration, sur la relaxation par le mouvement et la visualisation positive, elles vous permettront :
- de découvrir une respiration plus calme et harmonieuse
- d'apprendre à mieux gérer votre stress, vos émotions
- de retrouver dynamisme et énergie
- d'améliorer la qualité du sommeil
- de développer vos capacités, d'attention, mémoire, concentration
- de vous préparer à des évènements (examens, concours, entretiens....)
- d'être plus détendu(e) et à l'écoute de votre corps, de mieux gérer la douleur...
Inscriptions possibles durant toute l'année
Les séances seront maintenues durant les vacances scolaires
Le tarif est de 22 euros la séance
95 euros le forfait de 5 séances
160 euros le forfait de 10 séances
Pour plus d'informations, me contacter au 06 33 46 38 51 ou par mail:
nadegediville@yahoo.fr
- Nadège DIVILLE
