Les domaines d'applications de la sophrologie sont nombreux.
Parmi ceux-ci, nous pouvons évoquer :
La Gestion du stress et des émotions
L'Anxiété, les phobies et angoisses
Les roubles psychosomatiques
La gestion du poids
L"arrêt du tabac
L" amélioration du sommeil
La onfiance en soi, l'estime de soi
La préparation à la prise de parole en public
Le développement des capacités d'attention, mémoire, concentration
La sophrologie pour les artistes (gestion du trac; préparation aux auditions; développement de la créativité)
La préparation aux examens, concours...
La sophrologie pour les sportifs ( récupération, préparation aux compétitions, écoute des sensations, gestion du stress et des émotions, calme intérieur...)
L'accompagnement à la naissance
Le développement personnel ...
