Ateliers Sophrologie et acouphènes . Paris 12

Atelier sophrologie et acouphènes

le samedi 14 mars de 11h à 12h30

Durant cet atelier qui aura lieu au 26, cours de Vincennes , il y aura un temps de présentation pour définir ce qu’est la sophrologie et quels sont ses bienfaits dans la prise en charge de l’acouphène. Il y aura également un temps dédié à la pratique pour expérimenter des techniques de détente, de respiration, de relaxation. 

La sophrologie est une méthode d’accompagnement qui agit sur les tensions du corps et de l’esprit. Elle permet d’apprendre à se détendre sans occulter la présence des bruits parasites, de donner des outils d’autonomie pour se sentir mieux au quotidien, et ainsi, au fur et à mesure, de mieux gérer l’émotionnel lié à la présence des symptômes, de renforcer son énergie. Cela a pour effet de constater progressivement une modification de la perception des acouphènes et un vécu moins douloureux pour de nombreuses personnes.

Ayant effectué une spécialisation dans la prise en charge des acouphènes par la sophrologie auprès de Patricia Grévin, je suis en mesure de vous proposer, si vous le souhaitez, un accompagnement spécifique dans le cadre de séances individuelles et/ou collectives.

Informations complémentaires et réservations par mail ou au 06 33 46 38 51.

Le tarif de l'atelier est de 30 euros